Narodowy Fundusz Zdrowia zachęca Polaków do regularnej aktywności fizycznej, która jest najlepszą inwestycją w dłuższe i zdrowsze życie. „8 tygodni do zdrowia” to cykl 30 minutowych filmów o wzrastającej stopniowo intensywności. Udział może wziąć każdy, niezależnie od dotychczasowego zaangażowania sportowego czy sprawności.